← Økter
Video kommer
yoga · middels · 18 min

Hofter som sitter fast

Atten minutter med tid i hver posisjon. For deg som løper, sykler eller sitter mye.

Johanne Teigland · hofter · kveld

Logg inn for å starte
Flere i yoga
30 min

Hel praksis, 30 minutter

yoga · middels · energi, hofter
10 min

Morgen på ti

yoga · nybegynner · morgen, energi
15 min

Rolig ned på kvelden

yoga · nybegynner · kveld, søvn